Manfaat Biji Pepaya untuk Kesehatan dan Dosisnya – Kita semua tahu manfaat kesehatan yang bisa kita dapatkan apabila mengkonsumsi pepaya matang secara rutin setiap hari. Namun pernahkah anda menyadari bahwa bijinya juga bisa memberikan banyak manfaat? Sayangnya, tidak banyak diantara kita yang mengetahui hal itu. Biji pepaya juga bisa dimakan layaknya daging buahnya. Beberapa manfaat kesehatan yang bisa diberikan oleh biji pepaya, entah itu saat dikeringkan atau dimakan dalam keadaan segar sangat banyak sekali.
Kandungan Biji Pepaya
Kebaikan yang kita dapatkan dari biji pepaya tidak lepas dari kandungannya yang sangat banyak. Salah satu kandungan biji pepaya adalah sifat anti-inflamasi yang berfungsi sebagai antibakteri dan memperlancar pencernaan, menyehatkan ginjal, dan juga menyehatkan hati.
Manfaat Biji Pepaya untuk Kesehatan dan Dosisnya
Apabila anda mengkonsumsi buah pepaya, mulai saat ini, jangan buang bijinya dan simpanlah untuk dikonsumsi sewaktu-waktu. Namu n perlu anda ketahui bahwa mengkonsumsi biji pepaya tidak boleh lebih dari satu sendok teh. Dan berikut adalah 7 manfaat tersembunyi dari biji pepaya yang harus anda tahu.
1. Mencegah sirosis hati
Biji pepaya adalah obat alami untuk sirosis hati (liver cirrhosis). Biji tersebut berfungsi untuk membersihkan hati dari racun. Biji pepaya yang dikonsumsi bersamaan dengan air jeruk nipis selama dua bulan berturut-turut terbukti bisa menyembuhkan sirosis hati secara efektif.
2. Mencegah infeksi viral
Selain manfaat yang diberikan untuk menyehatkan hati, biji pepaya juga bisa berfungsi sebagai anti virus untuk menyembuhkan berbagai infeksi akibat virus.
3. Anti kanker
Ini adalah salah satu manfaat yang paling sering mempengaruhi orang untuk mau mengkonsumsi biji pepaya. Berbagai kandungan yang ada di dalam biji pepaya bisa menghentikan pertumbuhan sel kanker dan tumor. Biji pepaya akan melawan kanker di usus besar, kanker payudara, kanker paru-paru, leukimia dan kanker prostat.
4. Mencegah gagal ginjal
Biji pepaya bisa juga dimanfaatkan untuk mengobati penyakit ginjal. Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa secara rutin mengkonsumsi biji pepaya akan membuat anda terhindar dari gagal ginjal.
5. Menghancurkan parasit
Ada kandungan alkaloid karpain di dalam biji pepaya yang bisa membunuh cacing dan parasit.
6. Gangguan pencernaan
Enzim yang ada di dalam pepaya disebut papain,apabila dikonsumsi dapat membantu memperlancar pencernaan.Tidak hanya itu, secara khusus biji pepaya juga bisa menyehatkan pencernaan dan membantu mencerna protein serta membantu tubuh menyerapnya dengan lebih maksimal.
7. Mengatasi masalah arthritis
Pada saat dimana seseorang berusia diatas 45 tahun atau 50 tahun, mereka semakin kesulitan mendapatkan manfaat sinar matahari untuk memproduksi vitamin D.Itulah sebabnya orang-orang tua rentan memiliki tulang yang keropos atau berbagai masalah yang berkaitan dengan sendi.Manfaat tersembunyi biji pepaya yang terakhir adalah untuk mengobati artritis atau penyakit sendi apabila dikonsumsi secara rutin, maksimal sebanyak satu sendok teh perhari.
TERIMA KASIH SEMOGA BERMANFAAT
- Jika Kamu suka dengan artikel ini, silahkan share melalui Media Sosial kamu.
- Jika Kamu ingin berdonasi untuk Anak Yatim dan Dhuafa, Silahkan Klik Disini.
